LANCE TON ACTIVITÉ NUTRITION-MINCEUR EN 90 JOURS
Trouve la voie pro qui te ressemble
Profite d’un accompagnement sur mesure avec une conseillère en reconversion certifiée pour avancer en toute confiance vers ton nouveau projet pro et ta nouvelle vie.
Ce parcours est éligible au CPF.
2 salarié(e)s sur 3 ne sont pas satisfaits de leur situation professionnelle actuelle.
6 salarié(e)s sur 10 ne choisiraient pas leur métier actuel si c’était à refaire.
1 salarié(e) sur 2 ne trouve pas de sens à son travail ou s’ennuie à son poste.*
Tu es suivi(e) par une conseillère professionnelle qui t’écoute, t’encourage sans jamais te juger
Tu suis ton parcours à distance et tu avances tranquillement à ton rythme, sans pression
Tu clarifies tes envies, tes impératifs et tes objectifs dès le départ, comme ça tu sais où tu vas
Tu mets en place un plan d’action réaliste et une stratégie efficace pour lancer ton projet
Tu utilises ton crédit au CPF pour quelque chose de vraiment utile, à la fois à ta carrière et à ta vie
Ta conseillère va t’accompagner personnellement en visio tout au long du parcours. Tu auras un rendez-vous d’une heure, à la fin de chacune des 8 étapes, pour t’aider à verbaliser tes envies, tes réflexions et tes choix.
Dès ton inscription, tu accèdes à la plateforme pour suivre ton parcours, semaine après semaine. C'est aussi là que tu peux échanger avec ta conseillère et retrouver tes exercices, tes ateliers et les résultats de tes tests.
Chaque semaine, l'Atelier est animé par les conseillères pour mieux te préparer aux changements que tu désires. Ils sont consacrés à des sujets pratiques ou à des thèmes orientés vers une meilleure connaissance de soi.
Tu as un libre accès à tous les tests de personnalité et d’orientation qui t’intéressent, aux outils pratiques, aux activités et exercices de connaissance de soi (il y en a plus de 50 à ta disposition).
La Synthèse de ton Bilan est un document de 30 pages qui reprend tes forces et tes compétences et le plan d’action détaillé que vous avez élaboré ensemble pour ton projet. C'est ta feuille de route pour les 6 mois qui suivent le Parcours.
Six mois après ton parcours, ta conseillère va te proposer un rendez-vous de suivi post-bilan pour faire le point sur les actions mises en place. Tu auras aussi la possibilité d’apporter quelques aménagements éventuels à ton Plan d'action.
Pendant le parcours, tu es accompagné(e) en distanciel par une conseillère professionnelle en orientation et reconversion, spécialement formée sur le Bilan de compétences de l’Ecole 5.3*. Tu as l’occasion de faire un entretien personnalisé avec elle à la fin de chacune des huits étapes du parcours.
A cet effet, nous avons conclu un partenariat avec la société PEPS, basée dans la région nantaise, qui est spécialisée dans l’accompagnement des Bilans de compétences. Comme l’Ecole 5.3, PEPS est certifiée Qualiopi.
Le Parcours est basé sur le dispositif du Bilan de compétences et, à ce titre, il ne nécessite aucun prérequis. Éligible au CPF, il est ouvert à tous les travailleurs, du secteur public ou du secteur privé, ainsi qu’aux demandeurs d’emploi.
Tout au long du parcours, tu bénéficieras de l’accompagnement d’une conseillère spécialisée en reconversion professionnelle. Ce sera ton interlocutrice privilégiée pour toutes tes questions.
L’entretien préalable te permettra d’analyser ta situation et d’identifier le type d’accompagnement qui te conviendra le mieux. Cet entretien d’information est gratuit et sans engagement. Tu peux contacter la conseillère d’orientation de l’École 5.3 si cela t’intéresse.
Voici les 5 bénéfices-clés que tu vas tirer de ce programme d’accompagnement
Révéler tes forces, talents et motivations profondes pour explorer tes envies, étudier tes possibilités d’évolution et clarifier tes priorités.
Valider tes compétences professionnelles et personnelles en mettant en lumière tes forces, tes atouts et tes axes d’amélioration.
Renforcer ta confiance en toi en revisitant tes réussites passées et en dépassant aussi bien tes doutes que tes blocages, peurs et croyances limitantes.
Définir un projet professionnel réaliste, aligné sur tes valeurs, le respect de l’équilibre vie pro-vie perso que tu recherches et les opportunités du marché actuel.
Bénéficier d’un accompagnement individuel, à la fois bienveillant et professionnel, pour avancer à ton rythme et te construire un avenir professionnel épanouissant.
Ce parcours va révéler tes forces, clarifier tes priorités et transformer tes envies en objectifs réalistes.
En t’appuyant sur une méthodologie structurée et un accompagnement individuel sur-mesure, tu vas pouvoir mieux te connaître, valoriser tes atouts et définir un plan d’action concret.
Tu vas explorer toutes tes possibilités d’évolution, que ce soit dans le cadre d’une reconversion, d’une évolution interne ou d’un nouveau projet entrepreneurial.
Tu vas en ressortir avec une vision claire de ton avenir professionnel, un boost de confiance et le plan d’action pour les étapes à venir. C’est l’outil idéal pour donner un nouvel élan à ta carrière.
À l’origine de l’Ecole 5.3
Médecin spécialiste (Paris VI / Pierre et Marie Curie), passionné de neurosciences, de neuro-nutrition et de neuro-immunité. Pendant une trentaine d’années, il a accompagné de nombreux athlètes jusqu’au Top-ten dans différents sports (Football, Tennis, Formule 1).
5.3 te propose un parcours innovant en huit étapes pour clarifier tes aspirations, révéler tes zones de talent et te bâtir un projet professionnel sur mesure, adapté à tes valeurs et à tes ambitions. Prépare-toi à un voyage unique pour construire ton avenir dans la sérénité, l’introspection et la confiance.
Outils : Guide de présentation, questionnaire des attentes, diagnostic initial.
Outils : Ligne de vie professionnelle, questionnaires d’auto-évaluation, grille des motivations, analyse des besoins, tableau SWOT personnel.
Outils : Roue de la vie, Ikigai, Échelle d’Estime de Soi, bilan de personnalité, questionnaire introspectif.
Outils : Test d’intérêts professionnels RIASEC, grille d’analyse des besoins, questionnaire sur les croyances limitantes, guide d’exploration des métiers.
Outils : Portefeuille de compétences, grille de réflexion sur les succès, analyse des environnements de travail, questionnaire soft-skills, tableau d’inventaire des compétences.
Outils : Challenge Compétences, analyse marché/travail, grille d’évaluation des opportunités, guide d’enquêtes-métier.
Outils : Grille de valeurs personnelles, plan d’action, tableau de priorisation, méthode de gestion des pensées négatives.
Outils : Méthode de gestion du stress, guide pour pitch, tableau d’évaluation de la confiance, planification du filet de sécurité.
Outils : Document de synthèse (30-40 pages), storyboard de projet, tableau de suivi des objectifs, storytelling du projet.
Si tu veux faire évoluer ta carrière, définir (ou valider) ton projet professionnel, te reconvertir ou même créer ta propre entreprise, le parcours “Trouve la voie pro qui te ressemble” est une démarche qui peut répondre à tes besoins. En plus, il est est éligible au CPF, au titre des dispositifs de Bilan de compétences.
Calé sur le dispositif du Bilan de compétences, le parcours “Trouve la voie pro qui te ressemble” poursuit différents objectifs :
Pour communiquer dès à présent avec l’équipe pédagogique 5.3 : contact@e53.fr ou 04 11 92 00 09 de 9 h à 18 h
L’Article L6313-4 du Code du travail présente le Bilan de compétences comme « un dispositif accessible à toute personne motivée par cette démarche, sans prérequis, qui permet aux salariés et demandeurs d’emploi d’analyser leurs compétences professionnelles et personnelles ainsi que leurs aptitudes et leurs motivations afin de définir un projet professionnel et, le cas échéant, un projet de formation. »
Que tu souhaites évoluer, te reconvertir, préparer une mobilité interne ou externe, le Bilan de compétences est une démarche qui favorise ton évolution professionnelle.
Le Bilan de compétences ne nécessite aucun prérequis. Il est ouvert à tous les travailleurs, du secteur public ou du secteur privé. Tu bénéficieras de l’accompagnement d’une conseillère spécialisée tout au long de ton parcours : ce sera ton interlocutrice privilégiée pour toutes tes questions.
L’entretien préalable te permettra d’analyser ta situation et d’identifier la prestation qui te conviendra le mieux. Cet entretien d’information est gratuit et sans engagement. Tu peux contacter la conseillère d’orientation de l’École 5.3 si cela t’intéresse.
Le parcours du Bilan de compétences se déroule entièrement à distance : tu auras accès à la plateforme de formation sur Ecole53.fr dès ton inscription et tu pourras réaliser les sessions d’accompagnement avec ta conseillère en visioconférence.
Elle va employer des techniques d’entretiens individuels personnalisés, une écoute active et bienveillante et l’utilisation d’outils permettant d’évaluer les compétences, valeurs et/ou intérêts, connaître le marché de l’emploi, définir et construire ton ou tes projets professionnels.
Les moyens matériels à ta disposition sont adaptés aux prestations en distanciel avec supports de travail par mail, une plateforme de ressources documentaires, des outils spécifiques (tests, questionnaires, supports d’analyse…).
Le parcours du Bilan de compétences se déroule entièrement à distance : tu auras accès à la plateforme des contenus sur Ecole53.fr dès ton inscription et tu pourras réaliser les sessions d’accompagnement avec ta conseillère en visioconférence.
Elle va employer des techniques d’entretiens individuels personnalisés, une écoute active et bienveillante et l’utilisation d’outils permettant d’évaluer les compétences, valeurs et/ou intérêts, connaître le marché de l’emploi, définir et construire ton ou tes projets professionnels.
Les moyens matériels à ta disposition sont adaptés aux prestations en distanciel avec supports de travail par mail, une plateforme de ressources documentaires, des outils spécifiques (tests, questionnaires, supports d’analyse…).
Le parcours de Bilan de Compétences s’effectue sur une durée de 24 heures environ, réparties sur 3 mois (à raison de 16 heures de travail personnel sur la plateforme et 8 rendez-vous individuels d’une heure avec ta conseillère. Elle s’adaptera à tes besoins et disponibilités.
Il est bon de noter que le parcours peut se réaliser sur ou en dehors du temps de travail (en accord avec ton employeur).
Un délai de 10 jours minimum est requis entre ta demande d’information sur le Bilan et le début du parcours, en fonction de l’obtention du financement et des besoins d’organisation des séances d’accompagnement.
Le Bilan de compétences se déroule selon une alternance d’entretiens individuels avec ta conseillère et de démarches personnelles sur la plateforme du parcours.
Méthodes mobilisées : entretien semi-directif, contrat d’engagement, diagnostic partagé du besoin, questionnaires d’auto-évaluation
Méthodes mobilisées : portefeuille de compétences, questionnaires d’auto-évaluation, tests et questionnaires sur les intérêts professionnels, les valeurs, la personnalité, logiciel d’orientation, guide d’enquête métier, etc.
Méthodes mobilisées : entretien semi-directif, document de synthèse, etc
Le prix du parcours est facturé au tarif de 1699 € (il est éligible au CPF incluant une participation financière obligatoire de 100 €). Ce tarif inclut :
Le Parcours « Trouve la voie pro qui te ressemble » est éligible au Compte Personnel de Formation (CPF), au titre des dispositifs de Bilan de compétences.
Précision : le tarif inclut une participation financière obligatoire du bénéficiaire de 100 €.
Un document de synthèse t’est remis à l’issue du Bilan de compétences. Une attestation de présence témoigne du déroulement de la prestation.
À la fin du parcours, deux questionnaires permettent de mesurer l’atteinte des objectifs ainsi que d’évaluer la satisfaction des bénéficiaires de bilan.
Un entretien de suivi, réalisé 6 mois après la fin du bilan de compétences, permet de faire le point sur l’avancement du projet et d’adapter le plan d’action si nécessaire. Un suivi post-bilan, avec un questionnaire de satisfaction à 6 mois, permet de mesurer l’avancée des actions nécessaires à la concrétisation de ton projet, d’évaluer ta satisfaction et de t’apporter toute observation, suggestion ou remarque permettant d’améliorer tes démarches.
Comme organisme de formation et centre de bilans de compétences, l’École 5.3 est heureuse de renseigner, accueillir, accompagner et former des bénéficiaires en situation de handicap.
L’accompagnement spécifique des personnes en situation de handicap ou confrontés à des problèmes de santé fait partie intégrante de notre mission d’entreprise. Nous avons mis en place une procédure organisationnelle et pédagogique pour permettre à un maximum de personnes en situation de handicap de bénéficier de nos formations et Bilans de compétences : différents aménagements peuvent être envisagés en fonction de la nature du handicap concerné.
Afin que les personnes accompagnées se sentent accueillies avec la plus grande bienveillance et convivialité, nous avons sensibilisé tous nos collaborateurs sur le sujet du handicap, et formé nos conseillères sur les différents dispositifs et les formes de handicap.
Pour échanger sur tes besoins spécifiques, contacte-nous au moment de ton inscription : la conseillère d’orientation 5.3 (référente « handicap ») se tient à ta disposition, par email lea@ecole53.fr ou au 07 57 90 70 53 (Léa).
Le Bilan de compétences est encadré par les textes suivants :
• Articles L. 6313-1, L. 6313-10, L. 6322-42 à L. 6322-51 et R. 6322-32 à R. 6322-63 du Code du travail
• Loi n° 2018-771 du 5 septembre 2018 pour la liberté de choisir son avenir professionnel, Code du travail
• Décret n° 2018-1330 du 28 décembre 2018 relatif aux actions de formation et aux bilans de compétences
• Arrêté du 31 juillet 2009 relatif au bilan de compétences des agents de l’État
• Décret n°2007-1845 du 26 décembre 2007 relatif à la formation professionnelle tout au long de la vie des agents de la fonction publique territoriale (FPT)
Formé à la psychologie du travail et à l’accompagnement de l’évolution professionnelle, ta conseillère va se mobiliser pour réaliser un accompagnement personnalisé. Elle va t’apporter ses méthodes, ses outils et son expérience pour t’aider à élaborer ton projet professionnel.
Elle te suit tout au long du parcours : votre engagement commun à tous les deux et un climat de confiance seront les garants de la réussite de la démarche.
Ta conseillère respecte le secret professionnel, les principes de déontologie et la confidentialité de la démarche. Elle s’engage à utiliser des méthodes et outils fiables et pertinents pour le bénéficiaire, avec professionnalisme, écoute et neutralité.
À titre informatif, tu trouveras ici la Charte déontologique de l’École 5.3 ainsi que le Contrat d’engagement que chaque bénéficiaire du Bilan est invité à signer avant d’entamer son parcours.
Vous avez un projet ? Parlons-en ensemble...
Si nos formations correspondent à vos projets professionnels, remplissez ce formulaire pour contacter la “Responsable Projets” de l’École Nutrition, Sport & Santé. Elle reviendra vers vous dans les meilleurs délais.
En prime, vous recevrez notre catalogue des formations par Email.
*L’École 5.3 est la marque commerciale de l’école créée par Actinutrition; organisme de formation certifié Qualiopi sous le N°2020/87222.1 et enregistré sous le numéro 76341053634 auprès du préfet de la région Occitanie. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État.
Téléphone :
04 11 92 00 09
Horaires d’ouverture :
Lundi – Vendredi 9h – 18h
Adresse : 543 Rue de la Castelle – 34070 Montpellier
Email : bonjour@ecole53.fr
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