LANCE TON ACTIVITÉ NUTRITION-MINCEUR EN 90 JOURS
Qu'allez-vous apprendre dans votre formation d'Accompagnement en
Phytothérapie et Compléments Alimentaires ?
Cette formation de Conseiller en micro-nutrition et Phytothérapie est un accompagnement intellectuel et humain. Elle est la transmission d’un savoir dont le but est d’entretenir la santé et la qualité de vie grâce à des méthodes, des outils et des produits naturels.
Il s’agit d’un savoir essentiel pour atteindre l’équilibre entre son corps, son esprit et ses émotions et ainsi protéger et développer au quotidien son énergie vitale.
Elle partage des connaissances à transmettre afin d’apporter un bien-être général à l’être humain en souffrance de ses déséquilibres ponctuels et profonds. Offrir plus de sens et de qualité de vie dans la durée est l’un des objectifs principaux de cette formation.
Cette formation ne ressemble à aucune autre car elle a été créée, et codifiée dans sa progression pratique, sur les bases de 30 ans d’expérience au service de la Diététique d’accompagnement et de prévention, de principes naturopathiques et d’outils de Neurosciences appliquées.
De nombreux outils de prévention-santé qui vous seront présentés sont issus du travail de R&D de l’institut IN2A (Institut de neuro-nutrition et de Neurosciences Appliquées), coordonné par le Dr Yann Rougier et ses correspondants scientifiques universitaires.
La Phytothérapie et la micro-nutrition sont des domaines fascinants. Ce sont des pratiques ancestrales à visée de prévention, d’hygiène et d’accompagnement thérapeutique.
Elles appartiennent au champ de la médecine du corps qui inclut tous les processus d’autoguérison internes.
La Naturopathie enseigne comment maintenir le corps en forme, comment améliorer son hygiène de vie et son bien-être physique, émotionnel et mental. Mais surtout, la naturopathie nous aide à nous protéger contre les nombreux maux du quotidien, les douleurs corporelles, les fatigues durables non pathologiques, l’excès de stress et de nombreux autres problèmes chroniques.
La Phytothérapie quant à elle, enseigne les fabuleux pouvoirs des plantes sous ses différentes formes : en tisanes, en huiles essentielles et fleurs de Bach.
Enfin, vous découvrirez également 4 éléments clés au cœur du bien-être : l’air, l’eau, la terre et le feu.
Cette formation est certifiante : elle vous permettra d’obtenir un certificat de Conseiller en micro-nutrition et phytothérapie, délivré par l’École Française Nutrition, Sport & Santé (organisme certifié Qualiopi).
A travers sa passion, le Dr Yann Rougier vous transmet son expérience unique et son approche globale des Neurosciences appliquées.
À l’issue de cette formation, vous aurez acquis cinq compétences-clés dans le domaine de la Phytothérapie et de la micro-nutrition afin de délivrer des conseils liés à l’alimentation et à l’hygiène de vie, incluant la phytothérapie pratique.
La formation théorique vous demandera environ 25 heures de travail, auxquelles il vous faudra ajouter le temps consacré à vos révisions et recherches personnelles, ainsi que les ateliers pratiques, organisés chaque semaine en sessions individuelles ou en groupe.
Enfin, la formation est structurée en cinq modules : les trois premiers sont dédiés à la découverte pratique des grands outils de micro-nutrition et phytothérapie . Cela vous permet de savoir quelles plantes médicinales conseiller en cas de troubles du sommeil, de douleurs chroniques ou d’excès de stress, quelles huiles essentielles utiliser en cas de fatigue, vers quels probiotiques et compléments alimentaires s’orienter pour stimuler l’immunité et vers quelles fleurs de Bach se diriger en cas de moral fluctuant.
L’objectif central dans les premiers modules est de savoir expliquer techniquement et pratiquement comment mettre en place un programme personnalisé incluant l’alimentation, la phytothérapie, les compléments alimentaires, la respiration, l’activité physique et la détox.
Les deux derniers sont consacrés à l’écoute et à l’accompagnement de vos clients.
Vous saurez comment accueillir en pleine présence, comment écouter, comprendre et analyser les besoins de la personne qui vient consulter.
Vous aurez acquis les compétences pour identifier ce qui peut être la cause profonde du déséquilibre ponctuel ou chronique du consultant afin de lui faire des recommandations personnalisées et adaptées à son profil.
Cette formation ne délivre pas seulement un certificat ; elle vous propose de développer votre espace personnel de pleine-présence, d'éthique et de lucidité pour vous permettre d'exercer vos compétences "en pleine conscience" dans le respect prioritaire de votre patient (écoute et confiance partagée). Un cercle vertueux, profondément dynamique et humain, au service d’une cause "plus grande que nous" : plus de joie et de qualité de vie.
Prérequis : à qui s’adresse cette formation en Micro-nutrition et Phytothérapie ?
Cette formation a un prérequis. Elle s’adresse aux titulaires du baccalauréat.
Contactez-nous si vous avez un doute sur votre éligibilité ou si vous voulez des précisions sur ce prérequis.
Module 1
Découvrir et comprendre
les grands principes de la micro-nutrition
Voici 10 points-clés qui vont vous être révélés dans le Module 1, intitulé “Découvrir et comprendre les grands principes de la micro-nutrition “.
Cette première partie de la formation vous permet d’acquérir des connaissances de base en micro-nutrition pour conseiller des réformes liées à l’alimentation et à l’hygiène de vie.
Dans ce module, vous allez :
- Comprendre ce qu’est la micro-nutrition et ses objectifs
- Découvrir les différents outils de la micro-nutrition en lien avec les voies de la nature qui vont permettre de stimuler le système d’auto-guérison d’une personne
- Intégrer et comprendre la notion « d’organes émonctoires »
- Comprendre et identifier le terrain d’une personne. En fonction du terrain de votre client, vous saurez quelles actions mettre en place afin de traiter sa problématique.
- Acquérir les bases de l’équilibre alimentaire de manière à délivrer des conseils adaptés aux personnes que vous accompagnez, en fonction de leur terrain (apprendre les règles à respecter pour équilibrer un repas, avec les bons aliments et les bonnes quantités).
- Maîtriser les critères de qualité d’un aliment pour choisir les meilleurs produits
- Connaître les différents modes alimentaires, pour qui ? Pourquoi ?
- Décoder les critères de référence d’un complément alimentaire
- Découvrir les 5 types d’actions des compléments alimentaires
- Savoir choisir les compléments alimentaires en fonction du terrain spécifique et des besoins de la personne.
À la fin de ce premier module (5 à 10 heures de travail), vous aurez appris les grands principes de la micro-nutrition. Dès cette étape, vous saurez identifier l’équilibre alimentaire et la qualité nutritionnelle à adopter lors des repas ainsi que choisir et conseiller les compléments alimentaires nécessaires à une problématique donnée.
Module 2
Placer les
4 éléments
au cœur du bien-être
Voici 10 points-clés qui vont vous être révélés dans le Module 2, intitulé “Placer les 4 éléments au cœur du bien-être“.
Cette deuxième partie de la formation vous permet de vous intéresser à la façon dont l’Air, l’Eau, la Terre, et le Feu interviennent de façon subtile dans notre équilibre physique et mental.
Dans ce module, vous allez :
- Comprendre le fonctionnement et le rôle de l’appareil respiratoire
- Apprendre les bienfaits de la respiration consciente, car l’air est le souffle de la vie
- Découvrir des exercices respiratoires à la portée de tous (la cohérence cardiaque, la respiration SB2 et la Delta-Respiration) qui vont améliorer rapidement 90% des terrains que vous allez rencontrer.
- Comprendre le rôle de l’eau dans l’organisme, élément indispensable à la vie et à divers soins
- Savoir utiliser l’eau comme soin interne et externe (pour avoir des effets antistress , anti-inflammatoires, équilibrants du système nerveux, mais aussi comme soin en balnéothérapie, etc)
- Apprendre les bénéfices de l’eau chaude et de l’eau froide et dans quels cas les utiliser
- Intégrer les différents critères à considérer pour les soins à base d’eau
- Maîtriser les notions de chaud et de froid en naturopathie. Vous allez comprendre que la température est un critère d’importance qu’il faut absolument prendre en compte.
- Intégrer les différentes vertus des produits de la ruche (miel, gelée royale, propolis)
- Apprendre à utiliser les produits de la Terre (argile, charbon, bicarbonate)
À la fin de ce deuxième module, vous saurez utiliser ces 4 éléments pour améliorer la qualité de vie et donc augmenter l’énergie vitale d’un individu
Dès cette étape, vous disposerez déjà d’outils précieux pour passer de la théorie à la pratique dans votre Accompagnement en Conseiller en micro-nutrition et phytothérapie.
Module 3
Maîtriser les pouvoirs des plantes
Voici 9 points-clés qui vont vous être révélés dans le Module 3, intitulé “Maîtriser les pouvoirs des plantes “.
Cette troisième partie de la formation vous permet d’apprendre les fabuleux pouvoirs des plantes sous différentes formes : en tisanes, huiles essentielles et fleurs de Bach.
Dans ce module, vous allez :
- Savoir utiliser des plantes médicinales sous différentes formes
- Maîtriser les différents modes de préparation des plantes ; en décoction, en infusion et en macération
- Découvrir des plantes médicinales qui apaisent l’organisme. Vous allez explorer des plantes qui soulagent les douleurs (comme les symptômes de la fibromyalgie), qui ont un effet anti-stress et anti-déprime et qui favorisent le sommeil.
- Découvrir les plantes médicinales qui stimulent l’organisme. Vous allez partir à la rencontre de plantes qui stimulent l’immunité, la circulation sanguine, l’énergie physique et mentale, la digestion, le transit intestinal et l’élimination rénale de l’organisme.
- Apprendre les vertus et l’utilisation des huiles essentielles (leurs modes d’utilisation et précautions d’emploi)
- Connaître des huiles essentielles apaisantes et stimulantes et la manière de les utiliser (en inhalation, en respiration, en diffusion, en massage)
- Décoder les étiquettes des huiles essentielles, vous verrez de quoi vous assurer lorsque vous choisissez une huile essentielle
- Découvrir les fleurs de Bach pour rééquilibrer une humeur/état d’esprit, dépasser une peur/contrariété et agir sur les blocages émotionnels des personnes. Vous verrez quels sont leurs utilités et dans quels cas les utiliser. Un album des fleurs de Bach vous sera délivré au cours de la formation.
- Établir une enquête de personnalité (bilan émotionnel) grâce aux fleurs de Bach
À l’issue de ce troisième module, vous aurez pris en main l’ensemble des outils proposés en micro-nutrition et phytothérapie dans cette formation.
Vous aurez acquis les connaissances nécessaires pour soutenir et rééquilibrer le terrain des personnes que vous souhaitez accompagner. Par vos conseils, elles auront plus de confiance et de conscience et donc gagneront en énergie de vie.
Module 4
Accueillir en pleine-présence
Voici 9 points-clés qui vont vous être révélés dans le Module 4, intitulé “Accueillir en pleine-présence“.
Cette quatrième partie de la formation vous permet d’explorer les relations corps-esprit et d’approfondir les 5 facteurs du vivant qui vous seront utiles pour établir le bilan de vitalité. Vous allez également apprendre à vous préparer à accueillir, écouter, comprendre et conseiller votre client.
Dans ce module, vous allez :
- Explorer le monde des émotions ; comprendre la différence entre les émotions et les sentiments
- Comprendre les relations corps-esprit qui sont au cœur du cerveau. D’un point de vue des neurosciences, vous comprendrez que l’équilibre du terrain de la personne dépend d’un équilibre d’échanges dans le cerveau.
- Vous familiariser et maîtriser les 5 facteurs du vivant qui influencent tous les équilibres profonds de votre système nerveux ; ils constituent la base des Neurosciences appliquées, dans l’espace de recherche de l’Institut du Dr. Rougier. L’équilibre de ces 5 facteurs va permettre de stimuler les processus d’auto-guérison de la personne et ainsi l’amener vers la Pleine-santé.
- Intégrer et pratiquer un exercice respiratoire précieux : la cohérence cardiaque
- Établir et comprendre l’intérêt d’un bilan de vitalité pour déterminer le terrain de la personne afin de lui délivrer des conseils personnalisés
- Comprendre comment votre Médecine du corps (tous vos processus d’autoguérison internes) agit efficacement sur le long terme pour soulager en particulier les troubles des maladies chroniques
- Savoir comment accueillir une personne en pleine-présence et instaurer tout de suite un rapport pleinement humain, indispensable pour créer de la confiance ; pendant le temps de la consultation, la personne va devenir plus importante que vous-même.
- Intégrer à votre quotidien des outils et des routines pour vous préparer mentalement avant une journée de consultation.
- Comprendre pourquoi votre qualité de présence, d’écoute et votre comportement jouent un rôle thérapeutique au moins aussi important que vos compétences techniques.
À l’issue de ce quatrième module, vous aurez acquis les compétences humaines et les bases techniques nécessaires pour mettre en place un programme personnalisé incluant l’alimentation, la phytothérapie, les compléments alimentaires, la gestion du stress, la respiration, l’activité physique et la détox, pour augmenter le bien-être d’un individu.
Vous saurez également vous mettre dans des conditions optimales, en pleine-présence, pour amener le client à se sentir à l’aise et écouter.
Module 5
Accompagner et transmettre
Voici 10 points-clés qui vont vous être révélés dans le Module 5, intitulé “Accompagner et transmettre“.
Cette cinquième partie de la formation vous permet d’apprendre à transmettre des outils précieux pour prendre en charge la majorité de vos clients.
Dans ce module, vous allez :
- Comprendre le fonctionnement et le rôle du système nerveux
- Apprendre à transmettre des techniques de respiration qui permettent de prendre en charge les troubles ou les souffrances de la quasi-totalité de vos clients
- Apprendre à maîtriser un nouveau type de respiration, destiné à apaiser rapidement toutes les formes de douleurs (physiques, nerveuses et même morales)
- Utiliser l’outil-roi de l’Imagerie Mentale Guidée pour vous relaxer, acquérir plus de confiance et régénérer vos énergies profondes dès que vous en ressentez le besoin afin que vous puissiez transmettre par la suite cet outil
- Comprendre ce qu’est la méditation en pratique
- Découvrir d’autres thérapies corps-esprit ; les massages, la marche, les pratiques psychosomatiques, la sophrologie…
- Apprendre à pratiquer vous-même les outils et techniques pour convaincre et transmettre
- Découvrir les 5 piliers de la motivation qui vont vous permettre d’exercer votre rôle de conseiller dans la motivation et dans la joie, séance après séance
- Intégrer vos missions et responsabilités en tant que conseiller en micro-nutrition et phytothérapie
- Connaître vos limites de compétences dans vos champs d’action ; vous allez comprendre que vous ne pouvez pas accompagner tout le monde, mais que vous avez la capacité d’orienter votre client vers un autre thérapeute qualifié.
À l’issue de ce dernier module, vous aurez acquis les techniques et la pédagogie pour accompagner vos clients. Par votre qualité de « Pleine-présence » vous allez pouvoir transmettre efficacement les outils et techniques abordés au cours de la formation.
Vous serez à présent en capacité de délivrer des conseils individualisés et adaptés afin d’augmenter les ressources internes, l’énergie vitale de vos clients.
Plus de sens, plus de confiance et de conscience pour la personne consultée et pour vous-même…
Le cercle vertueux de la fraternité thérapeutique est en marche.
Marcher à vos côtés pour élargir votre espace de “Compétences en Micro-nutrition et Phytothérapie” est un plaisir et un honneur pour moi. Je suis heureux de transmettre et je suis honoré par votre confiance. Partageons cet immense élan de joie en commun.
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