Cannelle Barbet

Bonjour à tous !

Mon activité de coach en nutrition
J’accompagne les personnes qui veulent retrouver une relation saine avec leur alimentation, atteindre leurs objectifs sans frustration, et réapprendre à écouter leurs signaux corporels. Ici, pas de régime strict, mais une conscience alimentaire qui permet d’avoir des résultats durables : perte de poids, équilibre au quotidien.

Mon activité en nutrition du sportif
J’aide les sportifs (débutants ou confirmés) à optimiser leur alimentation pour leurs performances : prise de muscle, perte de gras, sèche, préparation combat… Chaque plan est ajusté en fonction des entraînements et des objectifs pour progresser sans sacrifier la santé.

Le partenariat avec mon coach de boxe
Avec mon coach, nous avons créé une alliance sport + nutrition : un suivi combiné qui associe programme sportif personnalisé et plan nutritionnel adapté.
Résultat : un maximum d’efficacité, que ce soit pour une transformation physique, une préparation à un combat ou simplement une meilleure condition physique.

Attestations de l'École 5.3 :

Conseiller en Nutrition (Validé)