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Mon activité

✨ Prendre soin de soi, simplement et pleinement ✨

J’accompagne les personnes qui souhaitent s’offrir des instants privilégiés, loin du quotidien, pour se recentrer et retrouver leur énergie.

Au programme : des journées thématiques dans des lieux ressourçants – que ce soit au cœur du Parc des Jardiniers ou lors de séjours inspirants en Inde – dédiées à la déconnexion, la gestion du stress, le bien-être et le temps pour soi.

Ces parenthèses uniques s’accompagnent d’un coaching de vie personnalisé, pour vous aider à mieux vous écouter, à poser des intentions claires et à avancer avec sérénité. En parallèle, je propose également des séances en visio afin de faire le point sur votre hygiène alimentaire, votre équilibre de vie et vos besoins du moment.

Mon objectif : vous offrir un espace bienveillant où chaque personne peut se reconnecter à elle-même, cultiver son bien-être et repartir plus légère, plus apaisée, plus alignée. 🌸

 

Attestations de l'École 5.3 :

Conseiller en Nutrition (Validé)

 

Autres diplômes ou certificats :

  • Coach certifiée en coaching de vie
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