Cristina Fabregas Gollonet

Bonjour à tous !

Conseillère en nutrition et pleine santé
Spécialiste en accompagnement nutritionnel et éducatif

Passionnée par la santé globale, je propose des consultations et des ateliers pratiques pour aider chacun à retrouver équilibre et vitalité à travers une alimentation saine, simple et adaptée.

Diagnostiquée diabétique de type 1 à l’âge de 13 ans, j’ai découvert les bienfaits d’une alimentation intégrative et d’un mode de vie plus aligné.

📍 Consultations en plein air, à Paris ou en ligne
👥 Ateliers en structures publiques/privées (EHPAD, MJC, écoles…)
💬 Accompagnement personnalisé (WhatsApp, suivi régulier)

Spécialisations :

• Rééquilibrage alimentaire
• Gestion du diabète de type 1 (en lien avec le corps médical)
• Perte de poids durable
• Conseils alimentation/nutritionAteliers cuisine & éducation alimentaire
• Accompagnement des seniors

Ma devise : "Le tout est supérieur à la somme des parties." (Aristote)
Approche systémique et contextualisée : l’alimentation comme levier global de santé durable.

Attestations de l'École 5.3 :

Conseiller en Nutrition (Validé)