Bonjour à tous !
Passionnée par le bien-être et la santé globale, je suis professeure de Pilates (Mat et Reformer) et coach en nutrition. J'accompagne chacun de mes clients avec une approche personnalisée pour les aider à se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête. À travers des séances de Pilates adaptées et des conseils nutritionnels bienveillants, mon objectif est de favoriser un équilibre durable entre mouvement, alimentation et bien-être.
Que vous souhaitez renforcer votre corps en profondeur, améliorer votre posture ou adopter une alimentation plus saine, je suis là pour vous guider pas à pas avec des solutions concrètes et adaptées à votre mode de vie.
Attestations de l'École 5.3 :
Conseiller en Nutrition (Validé)
Autres diplômes ou certificats :
Paris, France