Sophie Le Moult

Bonjour à tous !

Je suis conseillère/coach en Nutrition Santé & Bien-être. Je suis spécialiste des femmes de plus de 40 ans. Passé 40 ans, le métabolisme ralentit, les poignées d'amour s'installent, le ventre et les cuisses prennent du volume. Par exemple, lors de la ménopause, les femmes peuvent prendre 10 kg en un an sans changer leurs habitudes ! C’est déjà un constat psychologiquement difficile mais en plus, elles s’entendent dire par leur médecin que c’est normal, que c’est l’âge... C'est FAUX ! On peut agir efficacement et durablement ! 💪

Ma mission de vie est de lutter contre cette “fatalité” qui n'en est pas une.
🤝J'accompagne mes clientes de façon ultra-personnalisée, 7j/7 en utilisant une méthode respectueuse de leur métabolisme dont les piliers sont :
-rééquilibrage des assiettes
-des outils simples et pratiques de gestion du stress et des émotions au quotidien
-une activité physique adaptée et régulière

afin qu'elles retrouvent la silhouette de leurs meilleures années et qu'elles gagnent en bien-être et en qualité de vie.🤸‍♀️

Attestations de l'École 5.3 :

Conseiller en Nutrition (Validé)
Conseiller en Gestion du Stress et Préparation Mentale (Validé)
Conseiller en Phytothérapie et Micronutrition (Validé)
Conseiller en Qualité de Vie et Bien-Être au Travail (Validé)