Vincent Martel

Bonjour à tous, je propose des services touchant aux domaines de la nutrition et de la gestion du stress.

J'accompagne toutes personnes souhaitant rééquilibrer son alimentation dans le but de perdre du poids, de gagner en vitalité, ou de vieillir en bonne santé.

Grâce à mon expérience de 20 ans dans le conseil, je pourrai m'adapter à chaque individu pour lui proposer un programme personnalisé, adaptable à ses contraintes personnelles, professionnelles et familiales.

L'objectif étant de changer certaines mauvaises habitudes afin de mettre en place des routines quotidiennes pour une meilleure hygiène de vie, plus de vitalité et donc une meilleure qualité de vie.

Je m'appuie pour cela sur les neurosciences avec l'aide de techniques de gestion du stress et des émotions, de la préparation mentale, mais aussi de la remise en activité physique.

Certificats de l'École 5.3 :

Conseiller en Nutrition (validé)

Conseiller en Gestion du Stress et Préparation Mentale (validé)