Mon activité

Bonjour à tous, je propose des services touchant au domaine de la gestion du stress.

Accompagnatrice bien-être et praticienne en massages, j'adapte ma pratique au plus près des besoins de ma clientèle. Aujourd'hui, le stress freine le bien-être, l'estime de soi, la plénitude.

Avec cette certification de conseillère en gestion du stress et préparation mentale, je soutiens de manière plus globale les personnes qui viennent me consulter.

Ensemble, on découvre des outils qui apaisent le mental, on discute, on évacue ce qui stresse.
Je permets à la personne de redescendre dans son corps, d'être à l'écoute de ses sensations et de ses émotions.
Ensemble, on tire la ficelle de la positivité en toute chose.

 

Certificats de l'École 5.3 :

Conseiller en Gestion du Stress et Préparation Mentale (en cours)

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