Du Combat Personnel à la Passion Partagée : L’Élan vers le Bien-Être

Bienvenue dans la découverte de cette nouvelle séquence WAOUW. Lors de ces séquences, nos élèves partagent leurs petites et grandes victoires dans leur parcours vers leur nouvelle vie d’entrepreneur du bien-être. Dans cet opus, nous découvrons l’histoire d’Aurélie, certifiée des formations 5.3 Nutrition, Gestion du Stress et Préparation Mentale, Entrepreneur, et formation en Phytothérapie et Micronutrition.

Pourquoi tu es passionnée par l’univers du bien-être ?

Aurélie Cavallo : « C’est mon histoire personnelle. Très sincèrement, à la suite du divorce de mes parents, j’ai commencé à avoir des problèmes de poids, notamment pendant les périodes d’examen où le stress me poussait à manger. C’était un moyen pour moi de m’échapper. Mais le véritable déclic est survenu avec le décès de mon beau-père en 2020, des suites d’un cancer des poumons. J’ai été profondément marqué en voyant à quel point son hygiène de vie, notamment en termes de nutrition, était négligée. Il consommait des sucettes en grande quantité, convaincu que le sucre lui apportait de l’énergie, alors que j’ai découvert que le sucre était en fait l’ennemi numéro un du cancer. Cette réalisation a été un véritable électrochoc pour moi. J’ai décidé de prendre les choses en main, de me former sérieusement dans le domaine de la nutrition, et de dire “plus jamais ça”. C’était mon cri du cœur, un moment de prise de conscience profonde ».

Comment est-ce que tu as commencé ton activité ?

« J’ai commencé mon activité beaucoup plus tôt que prévu, en raison d’un changement de direction inattendu dans mon travail. Conformément aux recommandations de l’école, je m’étais fixé un plan de trois ans en tant que salarié pour assurer ma sécurité. Cependant, une nouvelle direction, composée de jeunes managers, a décidé de se débarrasser des anciens employés, moi y compris. J’ai réussi à négocier une rupture conventionnelle pour avoir une sécurité financière, en prévision d’un éventuel recours à Pôle Emploi. Cela m’a laissé deux ans pour me retourner. En parallèle, j’ai suivi la méthode de l’école, notamment en collaborant avec elle pour générer des revenus. J’ai également commencé à travailler comme VDI pour une marque de compléments alimentaires, ce qui m’a permis d’augmenter mes ressources financières et de financer ma formation. Ces différentes sources de revenus m’ont offert la sécurité dont j’avais besoin pour me lancer dans mon projet ».

Combien est-ce que de clients tu accompagnes et où en es-tu de tes objectifs que tu t’étais fixé au début de ton activité ?

« Au début, je me concentrais exclusivement sur la nutrition lorsque j’ai lancé mon activité. J’ai démarré en proposant des services nutritionnels et en tenant un blog sur le sujet. Cependant, grâce à l’école Cinq Points Trois, j’ai réalisé que j’avais une soif insatiable d’apprentissage et que je pouvais élargir mes compétences. C’est ainsi que j’ai exploré la gestion du stress, qui a été une véritable révélation pour moi, ainsi que d’autres domaines comme l’énergétique. L’année dernière, j’ai obtenu une certification de préparatrice mentale, et cette année, je me forme à la PNL (Programmation Neuro-Linguistique). Je poursuis cette démarche d’apprentissage continu car je vois l’impact positif que cela a sur mes clients. En termes de chiffres, j’estime avoir accompagné à ce jour un peu plus de quatre-vingts clients.

Grâce à mes nouvelles compétences en préparation mentale, je travaille désormais avec mes clients sur des périodes plus longues, privilégiant la qualité à la quantité. Actuellement, j’ai une dizaine de clients en cours, avec qui je m’engage dans un accompagnement approfondi ».

Quels sont tes axes de développement ?

« Ces derniers mois, mon objectif principal a été de développer mon cabinet. Jusqu’à présent, mon activité était exclusivement en ligne. Récemment, j’ai trouvé un cabinet dans un espace pluridisciplinaire où travaillait déjà mon kinésithérapeute. Mon objectif est donc de développer mon activité localement et de commencer à accueillir des clients en présentiel ».

Est-ce que tu te sens légitime, as-tu encore des peurs aujourd’hui ?

« C’est un sujet important, la légitimité, et je pense que nous sommes tous concernés par cette question. Personnellement, je me sens légitime. Je dois avouer qu’en regardant dans le miroir, avec encore quelques kilos en trop, il est facile de douter de sa légitimité, de se dire que peut-être je ne suis pas la meilleure personne pour donner des conseils. Mais il est crucial de prendre du recul et de voir le chemin parcouru. Quand je pense au nombre de personnes que j’ai pu aider, aux témoignages que j’ai reçus, et à où j’en suis aujourd’hui, je me sens totalement légitime. C’est important de se rappeler de temps en temps d’où l’on vient, de se dire que jusqu’en 2021, j’étais salarié, et maintenant, depuis deux ans, je suis chef d’entreprise et je vis de mon activité, grâce à toutes mes sources de revenus. Je ne touche plus mon chômage, c’est décalé chaque mois. Cela me rend fier, je me sens tout à fait à ma place ».

Quel serait le conseil que tu donnerais à nos élèves ici présents ?

« C’est vrai, la peur sera toujours présente dans nos vies, mais c’est un peu comme une chanteuse qui monte sur scène : elle ressent la peur juste avant de commencer, mais cette peur est en réalité une bonne adrénaline. Donc, ne laissez pas vos peurs vous paralyser, car c’est votre cerveau qui réagit par instinct de sécurité et de survie. Dites-lui plutôt de dégager, lancez-vous à l’action, et rappelez-vous que vous n’avez rien à perdre. Mieux vaut se lancer, tomber, et se relever que de regretter de ne jamais avoir tenté. Je me souviens d’un jour où j’ai fait un rêve où je me voyais en grand-mère, et dans ce rêve, je conseillais à mes petits-enfants de ne pas faire les mêmes erreurs que moi, de ne pas avoir peur du changement. Ce rêve m’a vraiment secouée et m’a donné envie de tout révolutionner le lendemain matin. Donc, foncez, faites ce qui vous passionne. La peur, je ne vais pas vous dire de l’ignorer, mais elle peut être apprivoisée ».

Aurélie est-il possible en 2024 de vivre de sa passion ?

« Vous êtes au bon endroit pour vous lancer, et croyez-moi, depuis 2021, l’accompagnement s’est considérablement amélioré. Il n’y avait pas autant de ressources à mon époque, mais aujourd’hui, tout est là pour vous aider à réaliser vos rêves. Lancez-vous ! De nos jours, devenir entrepreneur est relativement facile. Les charges et les formalités administratives ne sont pas aussi compliquées qu’on pourrait le penser. De plus, la société actuelle, marquée par le Covid, favorise grandement le travail à distance. Vous n’avez même pas besoin d’avoir un cabinet au début. Tout ce dont vous avez besoin, c’est de votre ordinateur. C’est quelque chose que la plupart des gens possèdent déjà.

Donc, c’est très accessible. Bien sûr, cela dépendra de votre situation salariale, mais dans tous les cas, je dirais que c’est une chance qu’il faut saisir ».

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