Anne Merlet

Bonjour à tous, je propose des services touchant aux domaines de la nutrition et de la gestion du stress.

Depuis 1984, mon fil conducteur est l'enseignement du yoga.
Cet art me met en contact avec des personnes soucieuses de retrouver un certain équilibre physique, physiologique et psychologique.

L'apport alimentaire nécessaire chaque jour à la croissance, la réparation, la vie de notre organisme est un paramètre extrêmement important de notre bien-être global.

En médecine chinoise, cela est également mis en exergue lorsqu'il est cité qu'à l'unisson circules l'énergie respiratoire, alimentaire et ancestrale dans les méridiens de notre corps.

J'ai, dans cette optique d'accompagner les personnes sur le plan nutritionnel, suivi la formation de Conseiller en nutrition à l'Ecole 5.3.

En alliant la pratique du yoga, la connaissance des aliments et l'élaboration de repas équilibrés, chacun se munit et utilise de merveilleux outils pour accéder à la santé.

Certificats de l'École 5.3 :

Conseiller en Nutrition (en cours)

Autres diplômes ou certificats :

• Certificats enseignement du yoga
• Diplôme de sophrologue
• Diplôme de réflexologie
• Niveau 2 Reiki