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Mon activité
Bonjour à tous, je propose des services touchant aux domaines de la gestion du stress.
Professeur diplômée de yoga depuis plus de 30 , c’est avec joie que je mets à votre disposition des outils simples et précieux qui vous aideront à mieux maîtriser votre stress en vous redonnant force , énergie et joie . Respirations spécifiques pour une meilleure gestion de vos émotions, et une meilleure maîtrise de votre mental , relaxation profondes et guidées appelée body scann, mouvements personnalisés qui vous aideront à vous reconnecter au corps dense et vous aideront à lâcher en douceur les tensions résiduelles et bien sur une écoute bienveillante pour mieux vous accompagner et trouver ensemble des solutions adaptées à la situation que vous traversez
Certificats de l'École 5.3 :
Créer son activité de conseiller en gestion du stress
Autres diplômes ou certificats :
- Professorat de Danse (1986)
- Professeur diplômée de Hatha Yoga (1993)
- Certificat de massage ayurvedique
- Certificat de réflexologie plantaire chinoise
