Bertille Dubouchaud

Je suis passionnée par la nutrition depuis de très nombreuses années. A la sortie de l’adolescence, j’ai eu un rapport à la nourriture compliqué, c’est ce qui m’a amené à me former, dans un premier temps seule, à la nutrition. Grâce à la Méthode Montignac, j’ai découvert le rôle et l’importance des index glycémiques des aliments sur la prise de poids et la santé.

L’école 5.3 m’a permis de parfaire mes connaissances en nutrition. Je suis conseillère en nutrition, spécialisée dans l’accompagnement des personnes pour un rééquilibrage alimentaire sans frustration. Ma méthode est basée sur une alimentation réduite en glucides (Index Glycémique bas).

Accompagnement personnalisé, quotidien et motivation.
Je suis à ton écoute pour t’aider à atteindre tes objectifs et à acquérir de nouvelles habitudes alimentaires à vie.

Certificats de l'École 5.3 :

Créer son activité d'Accompagnement en Nutrition (validée)

Créer son activité de conseiller en gestion du stress (en cours)

Autres diplômes ou certificats :

• Éducatrice spécialisée