Bonjour à tous !
Coach de vie spécialisée pour les femmes et conseillère en nutrition pleine santé, j’accompagne celles qui jonglent entre charge mentale, fatigue, envies de mieux faire… et réalités du quotidien. Maman solo et grande adepte de solutions simples et efficaces, j’aide à retrouver de l’énergie, de la clarté et de la sérénité, en travaillant à la fois sur l’alimentation, les émotions et l’organisation.
Formée par l’École 5.3, je propose des accompagnements alliant rééquilibrage alimentaire, cuisine familiale saine, gestion du stress et coaching personnalisé. Mon approche est concrète, humaine, et pensée pour tenir dans une vraie vie, pas dans un idéal inaccessible.
Attestations de l'École 5.3 :
Conseiller en Nutrition (Validé)
Autres diplômes ou certificats :