Fanny Jeannin Rahmani

Bonjour à tous !

🌿 Pleine Santé 49 : un accompagnement global pour votre bien-être Chez Pleine Santé 49, je vous accompagne dans une approche holistique de la santé, en tenant compte de votre corps, de votre esprit et de vos émotions.
Mon objectif : vous aider à retrouver équilibre, vitalité et sérénité dans votre quotidien.

Mes champs d'action couvrent plusieurs dimensions clés de votre bien-être :
💬 Gestion du stress et prise de parole en public : Apprenez à mieux respirer, à vous ancrer et à reprendre confiance en vous pour vous exprimer avec clarté et assurance, même dans les situations les plus stressantes.

🧠 Libération de la charge mentale : Vous vous sentez débordé·e, dispersé·e, fatigué·e mentalement ? Je vous aide à retrouver de la clarté, à prioriser et à instaurer des routines apaisantes.

🌈 Gestion des émotions : Apprenez à reconnaître, accueillir et apaiser vos émotions pour mieux vivre les hauts comme les bas, et cultiver un équilibre émotionnel durable.

🌿 Prise en charge globale de la santé : Nutrition, hygiène de vie, relaxation,…

Ensemble, construisons un programme sur mesure qui respecte vos besoins et votre rythme.

Attestations de l'École 5.3 :

Conseiller en Nutrition (Validé)

Conseiller en Gestion du Stress et Préparation Mentale (Validé)

Autres diplômes ou certificats :

• Coach en alimentation LCHF et cétogène