Florence Marquis Imbert

Notre alimentation est un des 5 facteurs du vivant qui façonne notre santé bien plus qu’on ne le pense. J’en ai fait l’expérience, et aujourd’hui, j’ai envie de la partager.

J’ai toujours été passionnée par la nutrition. Mais à l’aube de mes 50 ans, mon corps m’a envoyé un signal d’alarme : prise de poids sans raison apparente, fatigue, inflammation à l’épaule… Malgré une alimentation que je pensais saine, quelque chose n’allait pas. Le stress, les responsabilités, la charge mentale… Je réalisais que tout ne se jouait pas seulement dans l’assiette.

Alors j’ai cherché, appris, expérimenté. Je suis devenue coach certifiée en nutrition et pleine santé. Et ce que j’ai découvert a tout changé.

Depuis plus de 10 ans, j’aime accompagner et transmettre.
Pourquoi ?
- Car Voir quelqu’un retrouver son énergie, sa vitalité, sa positivité, et surtout se sentir bien dans sa peau, fier de son reflet dans le miroir, c’est une vraie satisfaction. Ça me procure de l’énergie Car ce n’est pas juste une question de kilos, un alignement avec soi, c’est un bien-être profond

👉 Nous traversons tous des moments de vie où notre mental, notre corps nous échappent et nous lancent des signaux : l’arrivée des enfants, la charge du travail, la ménopause, la retraite… Mais il existe des clés simples pour retrouver son équilibre et s’éloigner des maladies notamment autour des 5 facteurs du vivant -c’est ce que je veux transmettre .

: "Le meilleur moyen de se retrouver est de se perdre au service des autres." Gandhi

Attestations de l'École 5.3 :

Conseiller en Nutrition (Validé)

Autres diplômes ou certificats :

• Coach certifiée : Ecole supérieure de coaching
• Ingénieur spécialisé Agronomie