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Mon activité

Je m’appelle Jean-Baptiste. Passionné depuis toujours par le sport, je pratique plusieurs disciplines.

Afin de m’améliorer et en raison d’un problème médical, j’ai dû modifier mes habitudes alimentaires.

Rapidement, je me suis rendu compte que l’alimentation a un rôle clé sur le bien-être au quotidien et dans l’activité physique. C’est ce que l’école m’a confirmée quand j’ai décidé de me former en tant que conseiller en nutrition. J’ai continué en me certifiant dans la gestion du stress et la préparation mentale.

Aujourd’hui fondateur d’ARBORÉSANTÉ j’accompagne les sportifs/ves amateurs ou avertis sur 2 piliers fondamentaux : la nutrition et la préparation mentale. Je me réjouis aussi d’augmenter les performances des personnes qui veulent relever leur défi sportif.

Un accompagnement au quotidien dans le sport pour être en pleine santé au quotidien.

 

Certificats de l'École 5.3 :

Conseiller en Nutrition (validée) 🌿

Conseiller en Gestion du Stress et Préparation Mentale (validée) 🙌

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