Mon activité

Bonjour à tous, je propose des services touchant aux domaines de la nutrition et de la gestion du stress.

Cheffe d'entreprise dans le bien-être et la danse depuis 27 ans, j'enseigne le Ballet classique et le Fitness.

Depuis 2 ans, j'ai créé une activité qui fusionne mes 2 expertises, ACTIVE BODY BALLET, ce qui me permet désormais de m’épanouir pleinement.

Mon parcours professionnel et mon parcours de vie m’emmènent naturellement vers la Nutrition ; étant en période de ménopause, mon corps change et cela constitue un grand chamboulement pour moi qui maîtrise mon corps depuis toute jeune, je rencontre beaucoup de femmes dans ce cas de figure dans mes cours ainsi que de nombreuses jeunes filles qui souhaitent transformer leur silhouette.

À travers les cours que je dispense, j'apporte (du moins c'est mon objectif) conscience du corps, technique de ballet, épanouissement et bonheur à mes élèves, cependant je ne pouvais les accompagner vers un mieux être sans tenir compte de la nutrition, c'est pourquoi j'ai choisi de me former à l'école 5.3.

Mon objectif : accompagner celles et ceux qui viennent à moi à travers l'activité physique et la Nutrition.

 

Certificats de l'École 5.3 :

Conseiller en Nutrition (en cours) 🌿

 

Autres diplômes ou certificats :

  • BAC F11' (Musique option danse)
  • DEUG Géographie et aménagement du territoire
  • Diplôme d'État Professeur de danse option Classique
  • Titulaire du tronc commun du BE 1°
  • Instructeur PILATES MATWORK 1 certifiée
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