Bonjour à tous,
j’ai toujours été passionnée par l’alimentation santé, le bien-être. En tant que conseillère pleine santé, mon objectif est de vous accompagner pour plus de bien-être (physique, mental et moral). Tout un programme, 100% personnalisé, dans la bienveillance, adapté à vos besoins.
Ma mission : Je m'engage à vous fournir des conseils personnalisés grâce à une approche globale de la pleine santé, issue des neurosciences appliquées du Docteur Yann ROUGIER. Ceci, pour favoriser une vie saine et équilibrée. Mes domaines d'expertise incluent la nutrition (sans frustration et privation), la gestion du stress et la préparation mentale.
Je suis persuadée que la clé d'une vie épanouissante réside dans l'équilibre entre le corps et l'esprit.
Mes ateliers : Avec une immense envie d’informer, de prévenir, en donnant des explications simples, je propose également différents ateliers de groupes dans des entreprises, associations, écoles. Je suis convaincue que le changement commence par des choix informés et des actions positives.
Ensemble, nous pouvons créer un chemin vers la pleine santé, un bien-être durable.
Je serai ravie de vous accompagner pour que vous deveniez acteur, actrice de votre santé.
Certificats de l'École 5.3 :
Conseiller en Nutrition (validé)
Conseiller en Gestion du Stress et Préparation Mentale (validé)
Autres diplômes ou certificats :
Andrézieux-Bouthéon, France