Bonjour à tous, je propose des services touchant aux domaines de la nutrition et de la gestion du stress.
Je suis diplômé en nutrition.
Ma mission est de vous aider dans vos objectifs avec de la bienveillance et toujours avec gourmandise !
Une alimentation saine se passe dans l’assiette, mais aussi dans la tête.
Les consultations que je vous propose s’adressent à toutes les personnes désireuses d’améliorer leur habitude alimentaire pour améliorer leur quotidien.
La première séance sera d’établir un bilan pour connaître vos habitudes alimentaires, définir vos besoins et vos objectifs. Grâce à cette consultation, j’établirai un bilan nutritionnel personnalisé pour vous fournir un programme alimentaire et des conseils sur mesure.
Cette individualisation vous permettra d’atteindre vos objectifs.
La séance de suivi, nous reprendrons les objectifs fixés ensemble. Nous analyserons vos ressentis, vos besoins, les difficultés et mettrons en lumière vos victoires.
Chaque séance sera synonyme de nouveaux objectifs, toujours dans la bonne humeur et la bienveillance.
Certificats de l'École 5.3 :
Conseiller en Nutrition (validé)
Conseiller en Gestion du Stress et Préparation Mentale (validé)
Rochefort, France