Florian Bourdon a toujours su qu’il voulait aider les autres à mieux vivre. Après un parcours personnel marqué par la recherche de sens, il a choisi de faire de l’accompagnement bien-être son métier.
Aujourd’hui, il accueille ses clients avec une approche humaine, centrée sur les émotions, le corps et l’environnement de chacun. Entre consultations individuelles, ateliers de groupe et projets en ligne, il s’investit pleinement pour proposer un accompagnement bien-être holistique et accessible.
Un virage professionnel guidé par l’expérience personnelle
C’est en traversant ses propres difficultés que Florian a commencé à s’intéresser aux mécanismes du mieux-être. Son parcours personnel l’a conduit à se former, à expérimenter, puis à structurer une activité à son image.
Très vite, il comprend que pour aller plus loin, il a besoin d’un cadre collaboratif et stimulant. Il rejoint alors un centre pluridisciplinaire dans sa région, où il travaille aujourd’hui avec une équipe de seize professionnels du bien-être. Chacun y apporte sa spécialité, et les échanges sont constants. Cette collaboration lui permet d’offrir un accompagnement bien-être global, enrichi par les compétences de chacun.
« J’ai intégré cette année un centre pluridisciplinaire à côté de chez moi avec d’autres professionnels du bien-être dedans. Il y a tout un tas de professionnels où on bosse tous ensemble pour le bien-être de nos clients, mais pas de la même manière. »
Cette dynamique collective lui permet d’orienter les clients vers les professionnels les plus adaptés à leurs besoins… et de recevoir à son tour ceux pour qui son expertise fait la différence.
Une spécialisation tournée vers les blessures invisibles
Florian s’est spécialisé dans la gestion du traumatisme. Ce choix, à la croisée de l’émotionnel et du somatique, s’est imposé naturellement. De nombreux clients arrivent avec des souffrances profondes, parfois anciennes, qui influencent leur quotidien sans qu’ils en aient toujours conscience. Son rôle : leur offrir un espace d’écoute et des outils concrets pour amorcer un vrai changement.
Il intervient autant en cabinet qu’en visio, et conserve une journée par semaine dédiée aux consultations à domicile. À côté de ces séances individuelles, il anime également des ateliers bien-être, axés sur la respiration, la gestion des émotions ou encore le lâcher-prise. Ces formats complémentaires permettent aux participants de s’approprier des outils pratiques pour avancer dans leur parcours de mieux-être.
Son accompagnement bien-être se distingue par sa capacité à s’adapter à chaque personne, en respectant son rythme, son vécu et ses objectifs.
L’énergie du collectif pour mieux accompagner
Depuis ses débuts, Florian a toujours cru en la puissance du groupe. Il a d’ailleurs commencé à animer des conférences thématiques, ouvertes à tous, pour sensibiliser à certaines problématiques et partager des pistes concrètes. Ces rencontres, très accessibles, ont pour objectif de déclencher des prises de conscience et de créer du lien.
« Je fais beaucoup d’individuels, mais moi, c’est la force du groupe qui me porte, donc de développer beaucoup plus de choses en groupe sur des thématiques spécifiques, mais avec aussi d’autres personnes et pas que moi. »
Cette volonté de développer l’accompagnement bien-être en groupe traduit une vraie sensibilité à l’intelligence collective. Le partage d’expérience, le soutien mutuel et l’émulation du groupe deviennent alors de puissants leviers de transformation.
Une stratégie locale… et digitale
Pour faire connaître son activité, Florian mise autant sur le digital que sur les canaux locaux. Sur Instagram, il partage ses réflexions, des conseils bien-être, et des retours d’expérience. Sa communauté, composée de plus de 4000 abonnés, grandit au fil des mois, attirée par son authenticité et sa régularité. Il complète cette visibilité en apparaissant dans un magazine régional et sur des annuaires spécialisés.
Il fait également partie d’un réseau local d’entrepreneurs. Ces rencontres hebdomadaires lui permettent de sortir de l’isolement, d’échanger avec d’autres professionnels, et surtout… d’élargir sa clientèle.
« Je fais aussi partie d’un groupe d’entrepreneurs. Et du coup, on est aujourd’hui 27 entrepreneurs dans le groupe. On se voit toutes les semaines le mardi matin. On brainstorm sur nos problématiques et ils m’ont déjà fait des recommandations. »
Cette synergie lui permet de positionner son accompagnement bien-être comme une référence dans sa région, tout en restant fidèle à ses valeurs humaines.
Florian Rebondit après son Burn-Out et Réussit 🚀 – @Ecole-5.3
Une formation pour aller plus loin
Florian est convaincu qu’un bon accompagnement bien-être passe aussi par une formation solide. Pour structurer davantage son activité et enrichir ses compétences, il a choisi de se former à l’École 5.3. Il y a trouvé un équilibre entre théorie, pratique et accompagnement personnalisé.
Grâce à cette nouvelle dynamique, il a pu revoir ses offres, renforcer son positionnement et faire évoluer son approche. Une étape clé dans son parcours de praticien bien-être.
L’École 5.3 lui a également donné l’opportunité d’intégrer la nutrition et la gestion du stress dans ses accompagnements. Cette approche pluridisciplinaire enrichit considérablement son accompagnement bien-être, en lui permettant de proposer des solutions plus complètes à ses clients.
Une vision humaine et accessible du bien-être
Le parcours de Florian Bourdon illustre parfaitement une vision moderne et humaine de l’accompagnement bien-être. Grâce à son expertise, à son réseau, et à sa volonté d’innover, il propose un suivi accessible, personnalisé et évolutif. Que ce soit en cabinet, en visio, en atelier ou en conférence, son objectif reste le même : aider chacun à retrouver un équilibre durable.
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