Aurélie, ancienne assistante de direction, a réinventé sa carrière en mettant sa passion pour la nutrition et émotions au service des autres. Diplômée de l’École 5.3, elle accompagne ses clients avec une approche holistique, en travaillant sur l’équilibre alimentaire et l’impact des émotions sur la relation à la nourriture. Aujourd’hui, elle va encore plus loin en partageant son expertise en tant que mentore à l’École 5.3, inspirant de nouveaux élèves à suivre leurs ambitions et à bâtir une activité alignée avec leurs valeurs.
Comment avez-vous démarré dans ce domaine ?
Après des années en tant qu’assistante de direction, Aurélie a ressenti le besoin de donner plus de sens à son travail. C’est en explorant la nutrition et émotions qu’elle a découvert une véritable passion. « Je me suis formée en 2021. J’étais en reconversion professionnelle, car mon métier de base n’avait rien à voir avec la nutrition et les émotions. » En rejoignant l’École 5.3, elle a trouvé les outils pour allier connaissances nutritionnelles et gestion des émotions.
Son approche repose sur un principe essentiel : avant de modifier les habitudes alimentaires, il est indispensable de comprendre et d’adresser les émotions qui influencent le rapport à la nourriture. « Avant de travailler la partie nutrition, on vient d’abord travailler les causes émotionnelles. On va à la racine. » Grâce à cette approche, Aurélie aide ses clients à identifier les événements qui ont impacté leur corps et leur poids : « Quel est l’événement ou les événements dans leur vie qui ont conduit leur corps à prendre du poids comme une forme de protection ? »
Comment se déroule votre activité aujourd’hui ?
Aujourd’hui, Aurélie est psychobiothérapeute et accompagne ses clients vers une Pleine-Santé en alliant nutrition et émotions. « On ne peut qu’améliorer ce qu’on a déjà lancé. » Avec humilité, elle met en avant l’importance d’apprendre en avançant et de rester fidèle à ses valeurs.
En plus de son activité principale, elle joue un rôle clé au sein de l’École 5.3 : « C’est un honneur d’accompagner ceux qui débutent. » Son approche personnalisée repose sur l’écoute des émotions et l’adaptation des conseils en nutrition à chaque individu. Elle collabore également avec des professionnels de santé pour diversifier son activité : « Je recherche des médecins généralistes et des infirmières qui pourront recommander mes services à leurs patients. »
Un conseil pour ceux qui souhaitent se lancer ?
Aurélie encourage vivement les futurs entrepreneurs à dépasser leurs peurs et à oser se lancer, même si tout n’est pas parfait dès le début. « J’étais le genre de personne qui pensait qu’il fallait que tout soit parfait avant de me lancer. Mais en réalité, on ne peut améliorer que ce qu’on a déjà mis en place. »
Son message clé : « Faites selon vous et votre vision. C’est important. » Aujourd’hui, grâce à son expertise et son engagement, Aurélie prouve qu’il est possible de bâtir une carrière épanouissante en mettant sa passion pour la nutrition et émotions au service des autres. 💡🚀
Elle souhaite également rappeler que la patience et la persévérance sont essentielles dans ce domaine : « Chaque client est unique, chaque parcours est différent. Il faut savoir s’adapter et surtout, ne jamais perdre de vue pourquoi on a choisi cette voie. »
En combinant nutrition et émotions, Aurélie a trouvé sa mission : aider les autres à retrouver un équilibre, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Son histoire est une preuve que la reconversion professionnelle peut être une aventure profondément enrichissante, à condition d’oser franchir le pas et d’y mettre du cœur.
