Mon activité

Bonjour à tous,

Je suis coach personnel, spécialisée en nutrition "pleine santé", et bientôt en préparation mentale et gestion du stress. Parce que je crois profondément que le Bien être repose sur l'équilibre de 3 piliers fondamentaux l'alimentation, l'activité physique et l'état d'esprit.

J'accompagne sereinement les personnes qui ont besoin d'être aidées et encouragées dans cet équilibre de Bien être. Mon approche est basée sur ces 3 piliers avec un plan personnalisé en fonction des objectifs, du contexte de vie de la personne que j'accompagne.

Ma spécialité : Je les aide à passer à l'action avec bienveillance et je suis leur progression jours après jours, pas à pas.

Je me rends disponible si vous souhaitez échanger avec moi sur vos objectifs.

 

Certificats de l'École 5.3 :

Conseiller en Nutrition (Validé)

Conseiller en Gestion du Stress et Préparation Mentale (En cours)

 

Autres diplômes ou certificats :

  • Coach thérapeutes de couple
  • Praticienne PNL

 

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