Valérie Lougassi

Valanna, je suis issue d'un parcours medico-social, cela fait quelques années que je n'arrivais pas à savoir ce que je voulais changer dans mon potentiel pour évaluer vraiment ce que j'avais envie de faire au delà de mon poste occupé en milieu hospitalier et de la démotivation que j'éprouvais au fil de ces années d'expérience. Le sport a toujours été mon allié, le soin à soi, le bien-être mental et physique.

Avec une pratique de sport régulière, voir intense, j'ai compris combien j'étais passionnée par la Nutrition, de tous ses bienfaits. Alors de nature empathique, dynamique, j'ai décidé d'en faire ma future activité. J'organise en parallèle des séances de running entre filles et des séances de fitness pour une vie plus saine et active. Mon ambition, dupliquer mon bien-être pour aider les gens à se sentir bien dans leur quotidien au travers d'une vie saine et active .

Certificats de l'École 5.3 :

Créer son activité d'Accompagnement en Nutrition (en cours)

Créer son activité de conseiller en gestion du stress (en cours)

Autres diplômes ou certificats :

• Bac SMS